«Убиваем»​ калории

Физическая активность или диета – на что делать ставки? Если вы хотите похудеть, лучше на все вместе. Но стоит помнить, что движение больше, чем диета влияет на ваше состояние и правильное функционирование организма. Прочитать остальную часть записи »

Контактные линзы и макияж

Нанести макияж, не навредив при этом здоровью глаз, — это настоящее искусство, но девушки, носящие линзы, должны владеть им в совершенстве. Главное правило — косметические средства, которыми вы пользуетесь в повседневной жизни, должны быть на водной основе. Прочитать остальную часть записи »

Как принимать инфракрасную сауну

Потоотделение — это природный процесс, помогающий организму очиститься от накопившихся шлаков и токсинов. Чтобы его усилить, используют инфракрасные волны, чьи лечебные свойства были подтверждены многими исследованиями. Они улучшают кровообращение, кислородное насыщение организма и обмен веществ, а, следовательно, активизируют иммунную систему. Прочитать остальную часть записи »

Как наносить автозагар без разводов

Такова уж наша действительность, что солнце доступно нам только три месяца в году, а быть красивой и загорелой хочется всегда. Придать бронзовый оттенок коже можно и искусственным ультрафиолетом, но до сих пор ведутся бесчисленные споры о пользе и вреде солярия. А вот единственное последствие автозагара – это полосы на теле от его неумелого нанесения. Чтобы этого не случилось, нужно всего лишь соблюдать нехитрые правила его использования. Прочитать остальную часть записи »

Как быть всегда желанной

Понятия «красивая» и «желанная» применимо к представительнице прекрасного пола не всегда идентичны. Далеко не все мужчины хотят видеть в своей постели высокую худую модель, хотя признают ее эстетическую красоту. Нередки случаи, когда большей популярностью из двух девушек пользуется простая веселая хохотушка, нежели ее надменная прекрасная подруга. Прочитать остальную часть записи »