Как выбрать тренера

Как выбрать тренераХороший личный тренер может стать вашим верным помощником, и при желании среди миллиона людей, работающих в этой области, можно найти несколько достаточно подготовленных специалистов. Они выполняют важную работу, заставляя заниматься физкультурой тех людей, которые никогда не пришли бы в тренажерный зал, если бы их кто-нибудь не заставил. Начинающие панически боятся самой атмосферы тренажерного зала, поэтому тренер должен уметь успокоить их и мотивировать к занятиям. Однако нужно иметь в виду то обстоятельство, что личным тренером себя может объявить каждый.

Многие из них являются выпускниками краткосрочных курсов, поэтому их знания о физкультуре и спорте ничем не отличаются от вашего невежества. Поэтому, нанимая тренера, убедитесь, что он имеет сертификат солидной организации.

Я встречал тренеров, которые говорят: «Вот моя программа, занимайтесь». Это верный признак того, что им наплевать на вас и они заинтересованы только в том, чтобы содрать с вас побольше денег. Возможно, предлагаемая программа подходит вашему тренеру или другим клиентам, но вам она может вовсе не подходить.

Вам нужен тренер, который будет прислушиваться к вашим пожеланиям.

Читайте так же:

Оставить комментарий